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I Love Love – Moschino

Ano de criação: 2004

Classificação: Floral amadeirado almiscarado

Características: Espumante, fresco e divertido. Uma fragrância que é tão espontaneamente refrescante como o sentimento que a inspira e as notas que exalam desde os primeiros momentos. Convidativo e espontâneo como um sorriso irresistível. Para uma jovem mulher apaixonada, cheia de vida, irônica e bem-humorada.

Notas de saída: laranja, grapefruit, groselha e limão
Notas de coração: rosa-chá, junco, lírio-do-vale, cana-de-açúcar e canela
Notas de fundo: almíscar, cedro e madeiras

Cá entre nós
I Love Love consegue ser super refrescante sem perder a sofisticação. Citrinos, flores, doçura e madeiras aparecem perfeitamente equilibrados. Alegre como um dia de sol e fresco como um copo de chá geladinho com limão, esse perfume foge do lugar-comum no capítulo dos frescos. As frutas são bem perceptíveis na saída, especialmente a laranja e o limão, que surgem fresquíssimos e nada afiados. As flores chegam em seguida, acompanhadas por um toque levemente docinho (a mistura parece trazer conforto depois da explosão de energia inicial). E, então, a faceta suavemente amadeirada aparece, enriquecendo a fragrância. Excelente escolha para dias quentes.

Texto: Vanessa Cusumano


Flora by Gucci – Gucci

Ano de criação: 2009

Classificação: Floral

Características: Uma fragrância totalmente feminina e profundamente sensual, inspirada no icônico padrão flora da Gucci. Uma fragrância floral sensual e intensa.

Notas de saída: citrinos, peônia e mandarina
Notas de coração: osmanthus e rosa
Notas de fundo: sândalo, patchouli e pimenta rosa

Cá entre nós
Flora by Gucci na versão Eau de Toillete começa fresco e levemente cítrico. Luminosa e quase etérea, a saída rapidamente se torna docinha, com um acento quase gourmand, transformando completamente a fragrância. O cheiro de bala dura pouco, no entanto. Na seqüência, é possível sentir um rastro limpo e levemente cremoso de flor com o fundo de sândalo, patchouli e pimenta rosa, sempre norteado pela suavidade. Flora by Gucci é um perfume elegante, urbano, discreto, ideal para uso diurno. Combina com altas temperaturas e com mulheres de todas as idades que fazem uma linha mais jovial.

Texto: Vanessa Cusumano


Neutrogena Sun Fresh FPS 50

Empresa: Johnson & Johnson    

Para que serve: Sua fórmula não oleosa é rapidamente absorvida, deixando a pele protegida, hidratada e sequinha. Proteção imediata. Proteção ampla e eficaz contras os raios UVA e UVB. Previne o envelhecimento e manchas causadas pelo sol. Resistente à água e ao suor. Textura ultraleve para corpo e rosto. Indicado para diferentes tipos de pele, inclusive para pele extremamente sensível ao sol.

Como usar: Aplique generosamente ou livremente sobre a pele seca antes da exposição ao sol e sempre que necessário. Aplicar tão freqüentemente quanto necessário; após nadar, secar-se com toalha, sudorese intensa ou tempo de exposição prolongado ao sol. É necessária a reaplicação do produto para manter sua efetividade.

Preço médio: R$ 30 (120 ml) e R$ 45 (200 ml)*

Considerações: O Neutrogena Sun Fresh FPS 50 é o melhor protetor solar corporal que já passou por aqui. Ele tem uma textura de creme fluido, possui um ótimo rendimento e resiste muito bem à água e ao suor sem escorrer. O cheiro dele é de melão, e some logo. Esse protetor também é fácil de espalhar, não deixa a pele esbranquiçada, tem absorção rápida e não deixa a pele grudenta (de cara, a sensação é aquela que a gente sente quando usa um hidratante mais levinho, porém, logo em seguida, ele fica sequinho ao toque e a pele sem brilho). Só não leva 5 estrelinhas porque, ao contrário do prometido, no rosto ele não funciona tão bem, especialmente em peles mistas e oleosas. Apesar de ser levinho e não acrescentar oleosidade ao rosto, a pele fica com bastante brilho (o bom é que ele não causa espinhas e basta um pouco de pó para conseguirmos uma pele mais sequinha).

Prós: Tem ótimo rendimento, é absorvido rapidamente, não deixa a pele esbranquiçada, não tem cheiro ruim e tem toque seco quando usado no corpo

Contras: Não tem toque seco quando usado no rosto se a pele for mista ou oleosa

Avaliação:


Testado por: Vanessa Cusumano (32 anos de idade, pele clara e oleosa)

*Valor cotado em dezembro de 2012

Nota da redação: O resultado dos testes é baseado na experiência pessoal e pode variar de pessoa para pessoa.

Importante: As análises expostas nesta seção são pessoais, espontâneas e totalmente gratuitas, não tendo qualquer vínculo de qualquer espécie com os fabricantes.



Infusion D´Iris – Prada


Ano de criação: 2007

Classificação: Floral amadeirado

Características: Inspirado pela busca de equilíbrio e harmonia em um mundo caótico e contraditório. Um véu suave e sensual, e forte, que envolve o corpo e as roupas da mulher que o usa. Uma mulher contemporânea em sintonia com o seu passado e sua história.

Notas de saída: flor de laranjeira, laranja, mandarina e neroli
Notas de coração: íris, mástique e gálbano
Notas de fundo: vetiver, cedro, incenso e benjoim

Cá entre nós
A versão EDP se mostra ricamente equilibrada, limpa e macia. Tudo nela está sempre envolta pelo confortável talco da íris. A saída delicadamente fresca e frutada logo dá lugar ao etéreo coração floral e atalcado. O cedro e o incenso estão lá, conferindo ares amadeirados e levemente enfumaçados à fragrância. A profundidade do benjoim também aparece. Atemporal, apesar da faceta timidamente vintage, Infusion D´Iris é uma escolha elegante, singular, suave, adulta e confortável. Rente à pele, a fragrância é extremamente versátil e compartilhável, caindo bem em momentos casuais e formais, no verão e no inverno, e também em mulheres e homens.

Texto: Vanessa Cusumano


Oriens - Van Cleef & Arpels

Ano de criação: 2010

Classificação: Chipre floral frutal

Características: Um perfume voluptuoso e um convite luxuoso para a fuga. Seu rastro floral, vestido com notas solares e facetas sutilmente comestíveis de frutas vermelhas evocam a sensualidade oriental. Patchouli, âmbar e baunilha envolvem o coração floral e o tornam simplesmente irresistível.

Notas de saída: mandarina, cassis e framboesa
Notas de coração: jasmim
Notas de fundo: patchouli, praliné, âmbar e baunilha

Cá entre nós
Se existisse a categoria dos chipres comestíveis, Oriens seria o expoente máximo. A saída frutal e suculenta com nuança azedinha logo dá passagem ao jasmim envolto por uma brisa gustativa e refinada com um toque comedido de patchouli. Todas as notas estão lá, são equilibradamente perceptíveis e bailam lindamente sobre a pele. Docemente elegante, porém envolto em certo frescor, Oriens marca presença sem incomodar. Ideal para temperaturas amenas, ele traz uma aura bastante feminina e possui excelente fixação. O frasco é uma obra-prima à parte.

Texto: Vanessa Cusumano


Noa – Cacharel

Ano de criação: 1998

Classificação: Floral aromático

Características: Noa é o perfume da ternura, harmonia e serenidade ... uma sensualidade radiante.

Notas de saída: ameixa, notas verdes, frésia, pêssego, peônia e almíscar branco
Notas de coração: grama, lírio, jasmim, ylang-ylang, lírio-do-vale e rosa
Notas de fundo: coentro, sândalo, tonka, baunilha, café, incenso e cedro

Cá entre nós
Etéreo, levíssimo e delicado definem Noa Eau de Toilette. Gentil e fresco, esse perfume é um excelente candidato a fazer parte do dia-a-dia tropical encarado por milhões de brasileiras. Noa se mostra rente à pele e traz vibrações florais almiscaradas e amadeiradas, sempre calcadas na suavidade. Transparente e sutil, a fragrância é bastante feminina, terna e aconchegante. Nenhuma nota se sobressai em Noa, é tudo bem equilibrado, resultando num perfume discreto e elegante. Narizes mais sensíveis são capazes de notar as flores, a baunilha discretíssima, o leve toque do incenso e gotinhas de café, tudo sempre inofensivo e com excelente fixação.

Texto: Vanessa Cusumano


Sabonete Cremoso Phebo Limão Siciliano

Empresa: Phebo    

Para que serve: Sabonete cremoso inspirado nas colinas da Sicília. Sua fragrância cítrica transmite o frescor das tardes no Mediterrâneo. A presença de manteiga de murumuru em sua fórmula, nutre e hidrata a pele. Sem corante. 100% vegetal.

Como usar: Aplicar no corpo molhado e enxaguar.

Preço médio: R$ 2,40 (100g)*

Considerações: Um banho refrescante e relaxante é tudo o que a gente quer após um dia cansativo, né? E se o sabonete colaborar, melhor ainda, certo? Pois saiba que a barra cremosa de limão siciliano da Phebo colabora, e muito, para um banho delicioso. O cheirinho cítrico desse sabonete se espalha pelo banheiro e revigora a alma. O limão é bem pronunciado, mas não chega a ser invasivo (pelo contrário, é bastante confortável), permanecendo discretamente na pele alguns instantes após o banho. O produto não tem corante, faz uma espuma gostosa e limpa a pele sem ressecá-la. Apesar de cremoso e hidratante, ele não deixa o corpo melado. Também não é do tipo que derrete fácil. A duração dele é bem digna. E o preço é mais um ponto positivo. A embalagem com carinha vintage é uma graça, o que faz desse sabonete um bom candidato a integrar um kit personalíssimo para presentear alguém especial.

Prós: Cheirinho pronunciado e refrescante, não resseca a pele, não derrete fácil, não possui corante e custa pouco

Contras: Nenhum

Avaliação:


Testado por: Vanessa Cusumano (32 anos de idade, pele clara e oleosa)

*Valor cotado em setembro de 2012

Nota da redação: O resultado dos testes é baseado na experiência pessoal e pode variar de pessoa para pessoa.

Importante: As análises expostas nesta seção são pessoais, espontâneas e totalmente gratuitas, não tendo qualquer vínculo de qualquer espécie com os fabricantes.

 


Ô de L´Orangerie – Lancôme

Ano de criação: 2011

Classificação: Floral

Características: Imagine um lindo dia de primavera no palácio de Versalles. Você caminha entre as árvores e as lindas fontes. No fim da tarde, a sombra das árvores é um convite para deitar sob elas. Uma brisa fresca bate e emitem um delicioso aroma da flor de laranjeira... Quando o frescor encontra a elegância dessa misteriosa flor. Um toque cítrico. O florescer de um novo conceito de frescor. Ô de L’Orangerie revela uma harmonia natural que traz à lembrança o delicioso aroma das flores da laranjeira. Sensual, delicada e intensa, essa fragrância remete ao frescor da natureza, à suavidade e a doçura do mel. Uma cativante e sensual essência floral. Uma fuga para as laranjeiras “a la française”.

Notas de saída: óleo essencial de Neroli, flor de laranjeira, bergamota e casca de laranja
Notas de coração: jasmim
Notas de fundo: cedro e benjoim

Cá entre nós
Ô de L´Orangerie é levíssimo, refrescante e limpo. Começa cítrico, segue floral e termina levemente amadeirado. Do tipo que cai super bem nos dias quentes de primavera e verão. Moderno, energizante e fresco, Ô de L´Orangerie é uma ode à flor de laranjeira, delicada e elegante. Boa fixação.

Texto: Vanessa Cusumano


Como recuperar esmaltes antigos

É possível recuperar esmaltes antigos e prevenir que eles envelheçam rápido
Se você tem tara por esmaltes e compra milhões de cores diferentes sabe que, por conta da grande variedade, uns e outros acabam ficando esquecidos no fundo do armário. E é justamente o envelhecimento do esmalte que os leva diretamente para o lixo, certo? Errado! Com as dicas de quem entende do assunto, você pode resgatar esmaltes antigos e prevenir que os novos fiquem velhos. Confira!
 
1> A profissional Marcelly Pereira, do Bellíssima Beauty, explica que os esmaltes importados, em geral, costumam durar mais do que os nacionais. Uma dica para quem quer recuperar o esmalte velho é colocar seis gotinhas de óleo de banana e mais duas de extra-brilho. “Se o esmalte não estiver tão duro, é só colocar metade das medidas: três gotinhas de óleo e uma de extra-brilho já resolvem”, ensina a manicure.
 
2> Para evitar que o esmalte fique velho, Marcelly alerta: “Quem faz a unha em casa nunca deve deixar o esmalte aberto por muito tempo, porque ele acaba secando e estragando mais rápido”.
 
3> Maria de Lourdes, do salão Fino Capelli, explica que, para evitar que o esmalte endureça antes do tempo esperado, é sempre bom limpar a boca do vidrinho após utilizá-lo. “Ele vai ficar totalmente fechado, o que vai aumentar sua duração e a qualidade vai permanecer a mesma”, completa.
 
4> A temperatura também é importante. Por isso, procure guardar sempre o vidrinho de esmalte em local arejado, longe do sol. O ideal é colocá-lo na posição vertical, para conservar a ponta do pincel. De vez em quando, dê uma agitada no esmalte para evitar que ele fique velho muito rápido.
 
5> Por fim, para não desperdiçar o esmalte, coloque o vidrinho em água quente para devolver a consistência original. Depois, guarde-o na geladeira para que ele não volte a ficar espesso. 

6> Muita gente cai no erro de colocar acetona no frasco. Isso acaba deixando o produto com outra consistência que, por sinal, não é boa para passar nas unhas. Em suma, nada de acetona no esmalte! 

Texto: VC


Fantasy – Britney Spears

Ano de criação: 2005

Classificação: Floral frutal gourmand

Características: Um perfume sensual que evoca a sensação irresistível de se apaixonar pela primeira vez. Com tentadoras notas de lichia, marmelo e kiwi fresco, e deliciosas notas de cupacke, pétalas de jasmim, orquídea e chocolate branco. Notas fascinantes de almíscar, raiz de lírio e madeiras místicas deixam uma névoa hipnotizante no ar. Desvende os mistérios de Fantasy, abrindo a elaborada embalagem do perfume, que inclui uma caixa de presente com estampas vivas e uma garrafa fúcsia decorada com cristais.

Notas de saída: kiwi, lichia e marmelo
Notas de coração: chocolate branco, jasmim, orquídea e cupcake
Notas de fundo: almíscar, raiz de lírio e madeiras

Cá entre nós
Extremamente doce e com excelente fixação, eis Fantasy! Permeado por notas frutais na saída, que garantem uma ponta minúscula e azedinha de frescor nos dez minutos iniciais, esse perfume traz uma avassaladora mistura açucarada gustativa e cremosa que perdura do começo ao fim. Marmelo, chocolate branco e cupcake estão lá, dominando a fragrância e garantindo o jovial e descompromissado acento gourmand. Por essas e outras, Fantasy foi criado para as fãs de doçura extrema. Explosivo, de forte projeção, requer doses homeopáticas e temperaturas amenas. Para quem não tem medo de ser notada. 

Texto: Vanessa Cusumano


10 dicas para acabar com os pêlos encravados!

Pêlos encravados podem aparecer após a depilação com cera
A depilação com cera é, sem dúvida, a preferência nacional, em especial devido ao custo-benefício. Mas o método, infelizmente, possui uma desvantagem: pode ocasionar pêlos encravados! 

O que muitas mulheres não sabem é que, com os cuidados certos, é possível evitar e minimizar o problema. A depiladora Jucélia Silva, da Depillah, dá algumas dicas infalíveis e ensina como lidar e acabar de vez com esse tormento!

1. Após a depilação, evite utilizar cremes ou loções por até três dias

2. Faça uma esfoliação diária no banho, com bucha vegetal e um sabonete líquido neutro (só evite nos três dias após a depilação)

3. Não use roupas muito justas

4. No rosto, utilize esfoliantes com agentes abrasivos leves

5. Passe uma lâmina de barbear bem limpa na pele um dia após a depilação com cera (isso ajuda a retirar a camada superficial da pele e evita o encravamento do pêlo)

6. Três dias antes da depilação faça uma esfoliação 

7. Durante o banho, em dias alternados, faça uma esfoliação caseira com óleo de amêndoas e açúcar

8. Se quiser retirar o pêlo, utilize uma pinça bem limpa, porém, se a remoção estiver difícil, não cutuque ou machuque a pele, a fim de evitar manchas e cicatrizes (se o pêlo estiver muito profundo, procure um dermatologista para a remoção)

9. Em caso de inflamação, utilize uma pomada antibiótica e, se a lesão persistir, procure um dermatologista

10. Se perceber que o pêlo formou um cisto (mais rígido, dolorido e maior que a inflamação), não mexa e procure um dermatologista

Texto: VC


Eaudemoiselle de Givenchy - Givenchy

Ano de criação: 2010

Classificação: Floral

Características: Feminino e modernamente sofisticado. Para a mulher de sensualidade sutil e com personalidade. Givenchy apresenta Eaudemoiselle de Givenchy, um eau de toilette floral interpretado dentro do espírito da alta costura e infundido com os valores aristocráticos da marca. Imagine uma rosa no orvalho da manhã. A delicada graça de uma rosa rebelde.

Notas de saída: limão amalfitano, tangerina, shiso
Notas de coração: ylang ylang, rosa
Notas de fundo: almíscar, fava tonka, ambrette

Cá entre nós
Eaudemoiselle é um perfume onde passado e presente se misturam, resultando num floral de presença e, ao mesmo tempo, fresco. A saída apresenta um leve toque verde e cítrico acompanhado do tempero do shiso, também conhecido como manjericão japonês. Momentos depois, o início suaviza, e então a rosa ganha força ao lado do ylang ylang, o que confere certa cremosidade ao aroma. Eaudemoiselle também cultiva um pouco de doçura em função da presença da fava tonka. E termina delicadamente almiscarado. Alegre, comportado, versátil, sofisticado e com um rastrinho encantador, assim é Eaudemoiselle, que possui boa fixação.

Texto: Vanessa Cusumano


Ombré nails: o passo-a-passo das unhas dégradé

Sucesso nas passarelas, as ombré nails chegaram para ficar
Dos cabelos para as unhas, a expressão ombré nails vem da já conhecida ombré hair, que consiste em raízes mais escuras que vão clareando num leve dégradé até as pontas. Sucesso nas passarelas, o efeito obtido nas unhas traz o dégradé em diversas cores e estilos, criando a combinação que você escolher. 

“É possível fazer semelhante à francesinha, com um tom mais escuro nas pontas, só que mais desigual, sem aquele traço certinho”, conta a manicure Nataly Muniz, da rede Depillah.  

Segundo a manicure, um estilo que faz bastante sucesso é o efeito “cascata”, em que as pontas são mais escuras e o esmalte vai rareando em direção à base da unha. “O resultado é maravilhoso, nenhuma outra técnica proporciona esse efeito!”, completa.

E o segredo da técnica é muito simples: uma esponjinha, esmaltes maravilhosos e mãos à obra! Nataly ensina o passo-a-passo da técnica para você arrasar!

1 - Prepare as unhas: remova o esmalte anterior, corte, lixe e remova as cutículas

2 - Aplique a base

3 - Escolha um esmalte e pinte toda a unha

4 - Agora escolha o esmalte que fará o dégradé. A dica é utilizar um esmalte mais escuro, com glitter ou bem cintilante

5 - Pegue um pedaço pequeno de uma esponjinha (pode ser de banho ou o lado da espuma da esponja de cozinha)

6 - Deposite bastante esmalte na ponta da esponja e encoste de um lado a outro da unha, no mesmo movimento de uma francesinha comum

7 - Para fazer o efeito “francesinha irregular”, retire o excesso de esmalte da esponja e repita o movimento um pouco acima da linha em que já passou o esmalte

8 - Para fazer o efeito “cascata”, repita o passo 6, retire o excesso de esmalte da esponja e dê leves batidinhas no centro, até a metade da unha

9 - Depois é só limpar e passar um extra-brilho para o esmalte durar mais e pronto! Suas unhas estão dignas de passarela e você pronta para desfilar por aí!
 
Texto: VC


Shalimar Parfum Initial - Guerlain

Ano de criação: 2011

Classificação: Floral ambarado

Características: 85 anos após a criação de Shalimar, a mais lendária das fragrâncias Guerlain é reinterpretada com absoluta sensualidade e modernidade. Uma iniciação à voluptuosidade, à sensualidade, uma iniciação a Shalimar. O momento em que tudo começa, como o frescor da primeira vez, como uma emoção nova e cativante. Uma interpretação luminosa com notas florais ambaradas. A explosão fresca da bergamota dá lugar a um coração floral delicado: uma overdose orquestrada de rosa, jasmim e íris. A base de baunilha e fava tonka instantaneamente aguça o vício, como a cativante sensação do cashmere sobre a pele nua.

Notas de saída: verdes, bergamota e laranja
Notas de coração: vetiver, íris, jasmim, patchuli e rosa
Notas de fundo: musk, fava tonka, baunilha e caramelo

Cá entre nós
Criação ou recriação? Eis o maior mistério de Shalimar Parfum Initial. Construído como uma reinterpretação moderna do clássico Shalimar (criado em 1925), Shalimar Parfum Initial tem identidade própria, tão própria que há que não encontre semelhanças com o original. Mas verdade seja dita: há um pouco de Shalimar em Shalimar Parfum Initial sim. E não apenas no nome. O característico acento atalcado está lá. Conhecida como guerlinade, a mistura atalcada de frutas, flores e baunilha se faz presente, em especial após o coração da fragrância se dissipar. Initial, porém, caminha com as próprias pernas, trazendo modernidade em meio a um contraditório ar vintage que permeia sua incrível evolução. A saída frutal, fresca e verde dá lugar a um coração floral delicado e levemente amadeirado, terminando na doçura adulta e inteligente da baunilha e do caramelo, tudo sempre envolto num confortável e leve talco. Equilibrado, elegante e versátil, Shalimar Parfum Initial não é de grande projeção, é pra ser degustado junto à pele que o veste, tanto feminina quanto masculina. A fixação da fragrância é excelente.

Texto: Vanessa Cusumano


Solar Expertise Loção FPS 30

Empresa: L´Oréal Paris 

Para que serve: Os Laboratórios L'Oréal Paris desenvolveram a linha Solar Expertise que oferece proteção solar de amplo espectro contra os raios UVA, responsáveis pelo envelhecimento da pele, e UVB, que causam queimaduras solares. Previne a aparição de rugas, manchas solares e queimaduras provocadas pelo sol, preservando a elasticidade e a hidratação natural da pele. As fórmulas são resistentes à água, com textura leve de rápida absorção.

Como usar: Aplique generosamente ou livremente sobre a pele antes e durante a exposição ao sol. Reaplicar o produto é necessário para manter a efetividade principalmente após: nadar, secar-se com toalha, sudorese intensa ou tempo de exposição prolongada ao sol. Pode ser utilizado no corpo e no rosto.

Preço médio: R$ 25 (120ml) e R$ 35 (200ml)*

Considerações: A loção tem textura fluida. A fragrância é suave e não permanece por muito tempo no corpo. O perfume, aliás, é bem gostoso, levemente frutado e não lembra em nada o cheiro característico dos outros filtros solares do mercado. O produto espalha fácil e rapidamente, sem deixar a pele esbranquiçada. A proteção contra queimaduras solares é de fato bastante efetiva. Dois pontos negativos, no entanto, tiram algumas estrelinhas desse protetor solar, especialmente se a idéia é usá-lo no dia-a-dia da cidade: ele deixa a pele melada e mancha as roupas, principalmente as escuras. Apesar do rótulo indicar que o produto pode ser usado no rosto, é melhor evitar, a não ser que sua pela seja extremamente seca, pois esse protetor não é tão levinho. 

Prós: A fragrância é gostosa e suave, o produto é fácil de espalhar, não deixa a pele esbranquiçada e protege pra valer

Contras: Deixa a pele melada e mancha as roupas

Avaliação:


Testado por: Vanessa Cusumano (32 anos de idade, pele clara e mista)

*Valor cotado em maio de 2012

Nota da redação: O resultado dos testes é baseado na experiência pessoal e pode variar de pessoa para pessoa.

Importante: As análises expostas nesta seção são pessoais, espontâneas e totalmente gratuitas, não tendo qualquer vínculo de qualquer espécie com os fabricantes.



Atividade física sem problemas

Na hora do seu treino, fique atenta aos imprevistos
Imprevistos acontecem. Saber como evitá-los durante o treino e o que fazer depois que eles surgem podem te livrar de dias de molho. Bolhas, câimbras, torções e falta de fôlego são os contratempos mais comuns enfrentados durante os exercícios físicos. Aprenda a se livrar deles!

Bolhas
São causadas por fricção, tênis muito grande ou pequeno, pisada errada ou em decorrência de umidade excessiva (pés e meias suados). Manter a pele hidratada ajuda a evitar as bolhas. Não use calçados apertados ou largos. Se as bolhas surgem sempre no mesmo lugar, cubra a região com protetores específicos ou passe vaselina para diminuir o atrito. Vale até usar dois pares de meia. Se a bolha já apareceu, não fure sob pena de contrair uma infecção. O ideal é aplicar uma pomada antibiótica para ajudar a cicatrizar e fazer um curativo.

Câimbra
Falta de alongamento, desidratação, excesso de treino ou carência de sódio, magnésio ou potássio podem desencadear as temíveis câimbras. Daí a importância de um bom alongamento antes e depois do exercício e da ingestão de água ou isotônico durante a atividade física. Evite aumentar bruscamente a intensidade do seu treino e respeite o intervalo de descanso. Inclua banana, uva passa e tomate na sua alimentação, pois são ricos em potássio. Se a câimbra der as caras, tente fazer um alongamento leve no local e uma massagem bem suave. Não se esqueça de controlar a respiração, inspirando e expirando profunda e lentamente, a fim de diminuir a dor. Colocar uma bolsa de água quente na região afetada também ajuda bastante. Se a dor persistir, procure um médico.

Torção
O jeito é prevenir. Por isso, fique atenta onde você pisa, direcionando o olhar alguns passos à frente. Concentração e postura correta sempre! Manter a musculatura das pernas e dos quadris fortalecida também é importante. Caso você tenha torcido o pé ou o tornozelo, coloque gelo no local e procure um médico. O retorno aos exercícios deve ser gradativo.

Falta de ar
Ela surge por falta de condicionamento físico e tende a sumir com a prática regular. Além de aumentar a carga do exercício gradualmente, respeitando seu próprio limite, uma boa técnica é ir alternando na mesma sessão a intensidade da atividade. Quando pegar pesado, diminua o ritmo por alguns minutos, e vá fazendo isso ao longo do treino. Pegue pesado por 3 minutos e diminua o ritmo por 2 minutos.
 
Texto: Vanessa Cusumano


Classique - Jean Paul Gaultier

Ano de criação: 1993

Classificação: Oriental floral

Características: Uma fragrância com notas sensuais e ultra-femininas. Uma fragrância para mulheres sedutoras, imperiosas, com curvas sensuais. Notas de topo: a ternura da rosa temperada pelo frescor do anis estrelado. Notas de coração: a doçura picante da flor de laranjeira associada às notas afrodisíacas do gengibre. Notas de base: a sensualidade acariciante da baunilha e do âmbar.

Notas de saída: tangerina, anis estrelado, pêra e rosa
Notas de coração: íris, gengibre, ameixa, flor de laranjeira, orquídea e ylang ylang
Notas de fundo: âmbar, almíscar e baunilha

Cá entre nós
Classique é um floral elegante, adocicado, alegre e super feminino. Ele exala poder e sedução através do toque picante do anis e do gengibre aliado às notas florais e frutadas. A sensação é de estarmos diante de um buquê floral temperado. Ao longo do tempo, é possível sentir claramente cada fase da fragrância, pois a saída fresca se transforma, torna-se picante e evolui até chegar no abaunilhado, sempre com um toque floral ao fundo. É como se o perfume começasse provocativo e terminasse apelando para um certo romantismo. Um tanto quanto sintético e retrô propositadamente, Classique é marcante e combina com mulheres festivas e ousadas, justamente por não passar despercebido. Ideal para uso noturno. Fixação excelente. A embalagem é um show à parte: uma emblemática silhueta feminina de vidro fosco vestindo um sensual espartilho, uma cintura bem marcada, sem tampa, acondicionada em uma lata.

Texto: Vanessa Cusumano


Lola - Marc Jacobs

Ano de criação: 2009

Classificação: Floral frutal 

Características: Este quente buquê floral transmite o espírito livre de garota de hoje, sexy e moderna - ela é divertida, legal e paqueradora. A fragrância, de longa duração, diurna e noturna, abre com pimenta rosa, pêra e grapefruit vermelho rubi. Nas notas de coração florescem rosa, peônia fúcsia e gerânio, afirmando a feminilidade. Camadas de baunilha, fava tonka quente e almíscar cremoso criam um drydown sensual.

Notas de saída: pimenta-rosa, pêra, grapefruit
Notas de coração: peônia, gerânio, rosa
Notas de fundo: baunilha, almíscar, fava-tonka

Cá entre nós
Lola explode super doce, frutal e suculento. E então um toque azedinho surge na seqüência. Imediatamente, a pimenta-rosa aparece e permanece, temperando a doce fragrância e conferindo novidade. As flores estão lá, sempre comedidas, levemente cremosas, em meio ao tempero apimentado e às frutas, que se acalmam depois de um tempo. Assim que a pimenta-rosa se afasta, o floral dá o tom, embebido na doçura confortável da baunilha e da fava-tonka. Divertido, alegre, sexy e de início marcante, Lola suaviza no drydown e requer temperaturas amenas. Ótima fixação.

Texto: Vanessa Cusumano


Éclat d`Arpège - Lanvin

Ano de criação: 2002

Classificação: Floral frutal 

Características: Éclat d'Arpège é uma fragrância floral frutada deslumbrante, uma mistura de feminilidade e sensualidade, espontaneidade e elegância. Fresco e alegre, as notas deliciosas de folhas de lilás e limão são rapidamente seguidas por um coração terno de folhas de chá verde e peônia. A notas de base deitam-se em uma cama de cedro e almíscar.

Notas de saída: limão siciliano e folhas de lilás
Notas de coração: flores de wisteria, folhas de chá verde, flor de pêssego, peônia vermelha e osmanthus chinês
Notas de fundo: cedro branco do Líbano, almíscar e âmbar

Cá entre nós
Suave, transparente, angelical e fresco, assim é o Éclat d'Arpège feminino. Leve e delicado como o toque de um lenço de seda, o perfume consegue reunir uma alegre nuança frutada a acolhedoras notas florais. A saída traz a refrescância do limão em meio à leve doçura das folhas de lilás. Mais flores, chá verde e pêssego chegam depois, anunciando mais sutileza. Éclat d'Arpège começa frutal e termina floral, sempre com muita discrição. A fragrância é tão gentil, que pode ser usada em todas as horas e em qualquer local. Ideal para o clima quente do verão. Fixação razoável.

Texto: Vanessa Cusumano


Loção Dove Cream Oil Pele Seca

Empresa: Dove 

Para que serve: Dove combinou duas poderosas tecnologias para uma melhor hidratação: efetivos ingredientes hidratantes e emolientes especiais em uma única loção corporal intensiva. O resultado: a máxima hidratação nesta loção corporal hidratante exclusivamente elaborada para atender as necessidades da pele seca. Sua fórmula inovadora atua nas camadas da pele seca, restabelecendo sua hidratação natural, sem deixá-la pegajosa.

Como usar: Aplique Dove Cream Oil Pele Seca no corpo diariamente

Preço médio: R$ 6,50 (200ml)*

Considerações: De textura fluida e fácil de espalhar, a loção é absorvida rapidamente e não deixa a pele melada, mesmo em dias quentes. O cheiro característico da marca está lá, mas é suave e não permanece após a aplicação. O creme custa pouco, tem bom rendimento e deixa a pele hidratada, desde que ela seja normal e não requeira hidratação intensa. Nas partes mais secas do corpo – como as pernas – ou muito ressecadas – como os cotovelos –, a hidratação deixa a desejar. Peles secas ou muito ressecadas requerem algo mais potente, como a outra versão da loção, a Dove Cream Oil Pele Extra Seca.

Prós: É absorvido rapidamente, não deixa a pele melada, rende bem, é fácil de espalhar, custa pouco e hidrata as peles normais

Contras: Apesar de ser voltada para peles secas, a loção funciona melhor em peles que não necessitam de muita hidratação (quem possui pele seca ou extremamente ressecada, precisa optar pela versão Dove Cream Oil Pele Extra Seca)

Avaliação:


Testado por: Vanessa Cusumano (31 anos de idade, pele clara e mista)

*Valor cotado em janeiro de 2012

Nota da redação: O resultado dos testes é baseado na experiência pessoal e pode variar de pessoa para pessoa.

Importante: As análises expostas nesta seção são pessoais, espontâneas e totalmente gratuitas, não tendo qualquer vínculo de qualquer espécie com os fabricantes.